Памятка для пациентов о мерах по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV)

Коронавирусы (Coronaviridae) – семейство РНК-содержащих вирусов, способных инфицировать человека и некоторых животных.
До 2002 г. коронавирусы рассматривались в качестве агентов, вызывающих нетяжелые заболевания верхних дыхательных путей. В конце 2002 г. появился коронавирус SARS-CoV, который вызвал вспышку атипичной пневмонии у людей: за период эпидемии в 37 странах мира зарегистрировано более 8000 случаев. С 2004 г. новых случаев не зарегистрировано.
В 2012 г. мир столкнулся с коронавирусом MERS-CoV, возбудителем ближневосточного респираторного синдрома. С 2012 г. по 31 января 2020 г. зарегистрировано 2519 случаев заболевания, все они географически ассоциированы с Аравийским полуостровом.
В конце 2019 г. в КНР произошла вспышка новой коронавирусной инфекции с эпицентром в городе Ухань (провинция Хубэй), возбудителю которой было дано временное название 2019-nCoV, а затем официальное название SARS-CoV-2. 11 февраля 2020 г. ВОЗ присвоила официальное название инфекции, вызванной новым коронавирусом – COVID-19 («Coronavirus disease 2019»).
В настоящее время источником COVID-19 является больной человек, в том числе находящийся в инкубационном периоде заболевания, длительность которого составляет от 2 до 14 дней.

Заболеть коронавирусной инфекцией может любой человек, но больше всего предрасположены к развитию заболевания люди старше 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями, с ослабленной иммунной системой.
Пути передачи:

• воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре);


• воздушно-пылевой;


• контактный.

Факторы передачи: воздух, пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.

Стандартное определение случая заболевания COVID-19:
1. Подозрительный на COVID-19 случай: наличие клинических проявлений респираторной инфекции, бронхита, пневмонии в сочетании с эпидемиологическим анамнезом: посещение за 14 дней до появления симптомов неблагополучных по COVID-19 стран (главным образом КНР, Италия, Южная Корея, Иран), наличие тесных контактов с лицами, находящихся под наблюдением по COVID-19.
2. Вероятный на COVID-19 случай: проявления тяжелой пневмонии, острого респираторного дистресс-синдрома в сочетании с эпидемиологическим анамнезом.
3. Подтвержденный случай COVID-19: подтверждение наличия РНК вируса методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) вне зависимости от клинических проявлений.

Проявления заболевания аналогичны симптомам сезонного гриппа: повышение температуры, кашель сухой или с небольшим количеством мокроты, одышка, боли в мышцах и утомляемость, ощущение заложенности в грудной клетке, головная боль, иногда могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств - тошнота, рвота, диарея. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

ПРАВИЛО №1: ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ.
Мытье рук под проточной водой с мылом – важная мера профилактики любой вирусной инфекции, ведь это способствует удалению вирусов с кожи рук. Если нет возможности помыть руки, воспользуйтесь спиртосодержащим гелем или дезинфицирующими салфетками. Кроме того, полезно проводить регулярную дезинфекцию электронных гаджетов, книг, дверных ручек, столов и т.д.

ПРАВИЛО №2: СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ.
Вирусы передаются воздушно-капельным путем, поэтому необходимо соблюдать дистанцию от других людей не менее 1 метра. Не трогайте руками лицо, ведь вы можете занести инфекцию при контакте рук со слизистыми оболочками рта, носа и глаз.
Избегайте поездок на общественном транспорте без необходимости, посещения массовых мероприятий. Избегайте контакта с людьми, у которых уже имеются признаки респираторного заболевания.
При кашле и чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые необходимо выбрасывать после каждого применения.

ПРАВИЛО №3: НОСИТЕ ОДНОРАЗОВУЮ МЕДИЦИНСКУЮ МАСКУ.
Конечно, все мы уже слышали, что маску в первую очередь должен носить больной человек, чтобы минимизировать заражение окружающих людей при разговоре, кашле и чихании. Но и здоровым людям ношение маски не будет излишним:
- какой стороной внутрь носить одноразовую медицинскую маску – непринципиально;
- маска должна тщательно закрепляться, плотно прикрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если это произошло, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;
- одноразовую медицинскую маску следует менять каждые 2 часа;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- после использования маска подлежит утилизации, нельзя использовать ее повторно;
- маска уместна, если вы находитесь в помещении или общественном транспорте, но ее ношение на открытом воздухе нецелесообразно.

ПРАВИЛО №4: ОГРАНИЧЬТЕ ЗАРУБЕЖНЫЕ ПОЕЗДКИ, УТОЧНЯЙТЕ ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКУЮ СИТУАЦИЮ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ.